Unboxing de livros e comprinhas do mês de abril/maio.

20 maio, 2016


Olha quem chegou com vídeo novo, eba!  HAHA
Oi gente, tudo bem? Vem conferir as comprinhas do mês de abril/maio. Tem livros, roupas, produtinhos e espero muito que vocês gostem! Então aperta o PLAY e vem comigo!



Téc. em Enfermagem: Quanto foi meu curso, ultimo estágio e mais.

13 maio, 2016


Oi gente, tudo bem? Tem vídeo novo no canal para todos que me acompanham e gostam de vídeos sobre o meu curso técnico em enfermagem. Juntei um pouco das dúvidas e curiosidades que mais comentavam nos meus vídeos sobre o tema, então vem conferir. Não esqueça de inscrever-se no canal se ainda não for inscrito e dar aquele joinha que me ajuda muito. Então vem comigo! 




O que não fazer no fim de um relacionamento.

05 maio, 2016

 
Quando um relacionamento de anos chega ao fim é sempre complicado demais. Ok, convenhamos que três anos não é aquele tempo ''super'' mas sim, é muito tempo ao lado de uma pessoa e se tira uma experiência disso. Essa postagem não decidi de uma hora para outra e nem resolvi fazer porque terminei um relacionamento, já tem um tempo que venho analisando casais quando terminam e tem certas coisas bem idiotas que sim, podem ser evitado entre ambos. O que vou citar não foi algo que aconteceu comigo, até porque conseguimos ter maturidade o suficiente, eu acho, para não precisar passar por isso. O sofrimento acaba sendo inevitável porque muitas vezes pesa mais para um lado mas como diz o ditado, quando um não quer, dois não tentam, ou algo do tipo (risos). Mas tem sofrimento que as vezes são bem desnecessárias e pode ser evitado com maior intensidade. É claro que cada pessoa reage de uma forma ao término do namoro, uns ficam revoltados, outros surtam de vez, outros sofrem ao ponto de entrar em depressão, outros chegam a fazer coisas absurdas, outros tentam ser mais tranquilos e tem uns que vêem o término como livramento e liberdade. Isso vai muito da pessoa e do psicológico dela. Se você for o lado do casal que levou numa boa e seu parceiro(a) não, evite deixa-lo pior, amenize para que a situação não fique mais ruim do que já está. Dividi ''O que não fazer no fim de um relacionamento'' em 03 tópicos importantes, que se for feito pode sim, evitar ''sofrimento desnecessário'' para o lado que foi mais ruim a aceitação. Isso não quer dizer que estou certa disso, é o meu ponto de vista e minha opinião. Então vamos lá?

REDES SOCIAIS
Não só em fim de relacionamento mas em qualquer situação o facebook/twitter/instagram não é lugar certo para expor a vida pessoal, mostrar o quão revoltado ou triste está. Vai por mim, ninguém se importa. Se duvidar ainda vão rir de você. Claro que na hora da raiva nem pensamos nisso, mas se for o caso, se afaste das redes sociais. Se você chegar de publicar algo, depois de um tempo você vai ler e pensar ''nossa, quão idiota eu fui de postar isso'' e você não vai querer ter esse pensamento, certo? Use as redes sociais para mandar mensagens de paz, conforto, para se divertir para compartilhar coisas com os amigos e não para mostrar o quão ruim esta a sua vida, fica a dica:

 
 
COISAS PESSOAIS
Várias pessoas depois que terminam o namoro se acham com o direito de falar algo do seu relacionamento que não deu certo, falar das intimidades, das conversas, dos segredos só por raiva ou porque não aceita o término e isso é realmente muito INFANTIL. Tudo que aconteceu entre os dois enquanto estavam namorando ficam entre os dois. Os anos que passaram juntos foi bom? Sim. Foram felizes? Claro. Mas por problemas entre os dois isso não deu mais certo a partir de algum momento. seja por erro, por falta de atenção, por conversas, enfim. Não é porque terminaram que não foi bom os momentos que passaram, muito pelo contrário, sei que os momentos, as histórias, brincadeiras e aventuras foram incríveis para os dois. Então nada de sair espalhando só para tentar atingir, isso é bem idiota.
 
 
PROVOCAÇÕES
Já vi muitos casais que quando terminaram começam com uma disputa de quem provocava mais mostrando que ''ta tudo bem'' só para atingir o outro. Sério, tem muita coisa que eu realmente tento entender e não vai. Alguém me explica a necessidade disso? É tão difícil cada um tomar seu rumo? Por favor diga nos comentários (risos). Sem essa de provocações, vai ser feliz.
 
 
Sei que esse assunto é bem delicado e complicado. Mas pode ter certeza que o tempo realmente é o melhor remédio, nenhum sofrimento é para sempre. Tenha seu tempo, seus momentos, se for preciso entre no quarto chore e grite, acredita em Deus? Dobre os joelhos e converse com ELE. E depois, não tenha medo de se apaixonar novamente, de ser feliz, de tentar. AH! Outra coisa MUITO mais MUITO importante: EM HIPÓTSESE alguma mendigue amor e atenção de alguém que não te quer mais por perto. A pessoa já deixou claro que acabou? Coloca isso na sua cabeça. Não adianta espernear e ficar perturbando alguém que já foi ser feliz sem você. Acho realmente feio seja mulher/homem, correr atrás de alguém que só te despreza e faz o que quiser. Você é melhor que isso. Uma hora encontra alguém que realmente te ame e você não vai precisar mais ficar implorando amor de ninguém, até porque o amor não é isso. Sei que quando se trata de ''fim de um relacionamento'' existe muitos fatores, muitas opiniões e se eu fosse falar tudo que queria ia dar uma publicação gigantescas e eu quero ser bem clara e bem objetiva para que vocês possam ler do começo ao fim. Então, já passou por isso? Comente como foi sua experiência, pode ser em anônimo caso não queira postar nome. Quero saber a opinião de vocês. Então fiquem a vontade ai nos comentários.
Um super beijo da fer e até a próxima.


''Um amor vai curando o outro,
até que a gente encontre um
que não machuque.
que não maltrate,
e que não deixe o próximo existir''

(Allan Barretto)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




Dicas Para Evitar o Envelhecimento da Pele

01 maio, 2016

Para celebrar o dia das mães, que acontecerá no dia 08 de Maio de 2016 preparamos um artigo com diversas dicas para evitar o envelhecimento da pele.
Muitos gastam com produtos de beleza para impedir a sua pele do envelhecimento.
No entanto, manter sua pele jovem é mais do que aplicar um bom hidratante.
Conhecer o seu tipo de pele, comer uma dieta equilibrada e fazer limpeza diária são essenciais para uma pele mais jovem.
 
Proteja-se do sol
O sol é um grande inimigo da pele se não proteger a pele. No entanto, o sol, além de ser a fonte de energia para a mente e o corpo, também nutre a pele.
É a melhor fonte de vitamina D, o que é necessário para a absorção do cálcio e a saúde dos ossos. Os médicos hoje recomendam 15 minutos de exposição direta ao sol nas mãos e no rosto para absorver a exigência mínima diária de vitamina D.
Mas, o excesso de exposição ao sol não é uma boa ideia.
O desafio é aproveitar os benefícios do sol e ao mesmo tempo se proteger dos danos, o segredo esta no horário que se toma sol e na quantidade.
Enquanto as pessoas com pele branca definitivamente deve evitar a exposição direta ao sol do meio-dia, curtos períodos de exposição ao sol de manhã é calmante e suave para a pele e permite até mesmo a pele muito sensível absorver a quantidade necessária de vitamina D.
  
Evite produtos químicos
Produtos químicos em seu shampoo, produtos para a pele ou sabonetes podem irritar a pele.
Um conservante forte ou agente antibacteriano em produtos de cuidados da pele, por exemplo, mata as bactérias prejudiciais, mas ao mesmo tempo destrói enzimas que provocam a absorção e lubrificação.
O resultado pode ser manchas permanentes secas, pele sensível, ou a susceptibilidade a danos do sol.
Mesmo aromas sintéticos em produtos para a pele pode ser irritantes. Por esta razão, todos os shampoos, produtos de cuidados da pele e sabonetes estão livres de sulfato de laurel de sódio, que seca e irrita a pele e cabelo; e outros produtos químicos que podem ser cancerígenas, ou causar erupções cutâneas e outras reações alérgicas.
 
Limpar, esfoliar hidratar
A pele é muito sensível, por esse motivo temos que tomar cuidados na hora de esfoliar e fazer limpeza para que ela não se torne escamosa e irritada.
Limpar, esfoliar e hidratar esses passos simples vai deixar a sua pele mais bonita e jovem, você pode usar receitas caseiras e naturais com: óleo de coco, abacate, cúrcuma, chá verde, chocolate, vinho, leite, ovos, aveia, café, iogurte, mel para pele seca e limão para pele oleosa.
 
Reidratar de dentro e fora
Em primeiro lugar, é importante para hidratar a pele a partir do interior para proporcionar os nutrientes necessários e para evitar que a pele fique seca. Beba muita água, mas adicione algumas especiarias à água para ajudar a água ser absorvida e transportada para a pele.
Coloque 2 fatias finas de gengibre fresco, 2 folhas de manjericão, 2 dentes inteiros, 1/2 colher de chá de sementes de cominho inteiras e 2 pitadas alcaçuz em pó em água quente e saborear quente durante o dia. Outra receita é 2 pitadas de pó de salsaparrilha indiana, 1/4 colher de chá de sementes de cominho, 2 pitadas de pó de alcaçuz, sementes de erva-doce 1/2 colher de chá e 1/2 colher de chá de sementes de coentro em água quente, a ser consumido à temperatura do corpo durante todo o dia.
 
Nutrir a pele
Além de seguir a dieta para o seu tipo de pele, esses alimentos são ótimo potenciadores para pele: vegetais de folhas verdes; proteínas de fácil digestão, como queijo, leite, tofu, sementes de girassol; alimentos ricos em zinco, como quino a; e alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura e cerejas doces. Amêndoas e nozes apoia a pele com sua proteína e lubrificação teor de gordura.
Algumas especiarias incluem cúrcuma, que alimenta as diferentes camadas da pele; cominho, pimenta preta para limpar os canais, e erva-doce para equilibrar a capacidade de transformação da pele.
Todas as frutas e vegetais ricos em antioxidantes, como romã, maçã, pera, chocolate amargo, vegetais de folhas verdes também são excelentes para a pele.
 
Muitas pessoas se perguntam
 
 
Ninguém quer ficar mais velho antes tempo e aparentar mais idade do que possui. Por isso citamos acima alguns truques que vai melhorar a condição da pele e promover mais saúde.
São muitos fatores que afetam o envelhecimento como: a idade, o clima, a genética, condição de saúde, fumar, uso de drogas, alcoolismo e outros. Mas, é mais sensato nos apegar nos fatores que podemos mudar ou contribuir.
Aposte em uma vida mais saudável exercite-se, durma bem, hidrate-se, mantenha um peso saudável. Evite cigarros, bebidas alcoólicas, drogas, contatos com químicas direto na pele, pois esses são os piores para pele e podem afetar sua saúde.
Como vimos à alimentação é muito importante, através de uma
dieta antienvelhecimento, podemos buscar a manutenção diária dos nutrientes comendo antioxidantes e alimentos que melhora a qualidade da pele.

 
Veja agora o vídeo com a Dieta Antienvelhecimento


 
Postagem por: Rosi Feliciano